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孕妇能喝菊花茶是吗

发表于：2024-12-22 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年12月22日最后更新孕妇能喝菊花茶是吗<，菊花茶，用菊花为原料制成的花草茶，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。现代医学也研究证实，菊花的具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的功用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌

茶饮趋势编辑 2024年12月22日最后更新孕妇能喝菊花茶是吗。

　　菊花茶，用菊花为原料制成的花草茶，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。现代医学也研究证实，菊花的具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的功用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，那孕妇能喝菊花茶是吗？具体的介绍如下！

　　孕妇能喝菊花茶

　　每到夏季的时候喝一些菊花茶有着很好的降火作用，很多孕妇们也开始嘴馋，但是却不知道孕妇可以喝菊花茶吗，其实除了一些特殊体质的孕妇们不能喝之外，一般孕妇们都是可以的。因为菊花茶只是性微寒，没有其他的副作用，所以孕妇们也是可以喝的。很多人们会认为，孕妇是不可以喝茶的，因为茶叶的成分会影响孕妇们对于营养成分的吸收，导致宝宝得不到充分的营养。

　　虽然说是这样，但是如果孕妇们上火了更是会影响肚子中的胎儿对于影响的吸收，所以说可以适量喝一些菊花茶是没有问题的，一次最好不要超过5克，对于胎儿没有影响，还可以去火降温。如果饮用过量的话，菊花茶中的鞣酸会影响孕妇们吸收营养的功能，会导致妊娠贫血的可能，肚中的胎儿也可能会出现先天性的缺铁性贫血。

　　孕妇喝菊花茶的好处

　　1、对于孕妇们来说，在怀孕期间是特别容易上火的，还容易引起便秘，这个时候适量的饮用一些菊花茶可以起到清热去火的作用，还能治疗孕妇的口腔溃疡，效果十分显著。

　　2、孕妇们在怀孕期间，总是会因为种种原因导致睡不好，这样一来精神状态就不是很好，喝一些菊花茶还有着提神醒脑的作用，可以赶走疲惫。

　　孕妇喝菊花茶的禁忌

　　1、不宜过多

　　因为菊花茶毕竟是寒性，即使孕妇们在怀孕期间非常容易上火，但是也不能过多的饮用菊花茶，每天最多只能泡5克，适量喝一点就可以了。

　　2、不宜过浓

　　孕妇们也不要饮用过浓的菊花茶，因为浓茶中含有一种鞣酸，对于孕妇和胎儿的健康都是十分不利的，除了菊花茶之外，其他的茶也不宜饮用过浓。

　　菊花茶的功效与作用

　　1、菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降血压、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

　　2、对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。