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糖尿病患者能喝枸杞泡茶吗

发表于：2024-11-07 作者：奥丁

茶饮趋势编辑 2024年11月07日最后更新糖尿病患者能喝枸杞泡茶吗<，枸杞属于一种中药材，其中含有特殊的营养成分，具有调节免疫、抗衰老、抗肿瘤的特殊功效，还可以降低胆固醇和甘油三酯，对预防心脑血管疾病的发生也有一定的好处，那糖尿病患者能喝枸杞泡茶吗？相关的介绍如下！糖尿

茶饮趋势编辑 2024年11月07日最后更新糖尿病患者能喝枸杞泡茶吗。

　　枸杞属于一种中药材，其中含有特殊的营养成分，具有调节免疫、抗衰老、抗肿瘤的特殊功效，还可以降低胆固醇和甘油三酯，对预防心脑血管疾病的发生也有一定的好处，那糖尿病患者能喝枸杞泡茶吗？相关的介绍如下！

　　糖尿病人可以喝枸杞茶

　　对于糖尿病患者具有滋阴补肾的作用，可以一定程度改善尿频、尿急的症状。枸杞中还含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，起到明目的作用，可以改善视力。如果经常服用枸杞水，也会造成血糖的波动，不利于血糖的控制。

　　枸杞茶功效

　　枸杞为茄科植物，含有丰富的胡萝卜素、钙、铁、多种维生素等等，这些营养物质有明目的功效，还有防止肝硬化，保护正常肝细胞，补肾滋阴，枸杞含有人体必需的8种氨基酸，对降血脂、血糖也有一定作用。枸杞还有治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的夜盲症、肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、视物昏化等等。枸杞还有促进细胞免疫功能的元素，主要是枸杞的提取物，具有对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用、增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子生成的效果。

　　枸杞茶泡法

　　枸杞是非常重要的药材，可以直接泡茶喝，也可以泡酒喝，喝后对人的身体有很大的好处，枸杞茶泡法也是很简单的，就是用开水冲泡，要是喜欢加绿茶就加，喜欢加菊花就加，喜欢加黄芪就加，等等枸杞可以与诸多的食材、药材一起搭配饮用。

　　枸杞茶的传说

　　在《太平圣慧方》中记载服枸杞益寿延年，后来就有了神仙服枸杞法的传说。在《续神仙传》里记着枸杞的故事，朱儒子登山采药之后发生了与枸杞的故事。

　　枸杞的种类

　　1、宁夏枸杞

　　宁夏是枸杞原产地，栽培枸杞已有500多年的历史。枸杞色艳、粒大、皮薄、肉厚、籽少、甘甜，品质超群，是被载入新中国药典的枸杞品种，国家医药管理局将宁夏定为全国的药用枸杞产地，引入全国十大药材生产基地之一。

　　明代杰出医药学家李时珍所著《本草纲目》中，将宁夏枸杞列为本经上品，称"全国入药杞子，皆宁产也"，意思是宁夏枸杞从药效和营养价值上讲居国内前列。

　　主要特点：枸杞粒大、饱满，显长圆形，籽少肉厚，味甘甜，后味甘，色泽红艳，泡水清淡，裸籽轻，泡水易上浮。宁夏黄土高原酸碱度适宜枸杞的生长，昼夜温差大，白天日照充足，与其他地方枸杞相比果粒长型居多，色泽鲜红，营养更加丰富。

　　2、中宁枸杞

　　中宁县区域地形地貌是清水河冲积平原淤灌土和黄河冲积平原淤灌土，适宜种植枸杞。中宁枸杞本名宁安枸杞，因其原产地在中宁县宁安堡一带而得名。中宁枸杞果实椭圆形，长6-18毫米，直径6-8毫米。表面鲜红色或暗红色，具不规则皱纹，略有光泽，顶端有花柱痕，另端有果梗痕。

　　主要特点：质柔润，果肉厚，有粘性，内含种子25-50粒。种子扁肾形，长至2.5毫米，宽至2毫米，土黄色。气微、味甜、微酸。

　　3、黄果枸杞

　　黄果枸杞是一种茄科、枸杞属宁夏枸杞的一个变种，分布于宁夏自治区。主要在宁夏自治区，同时北方华中华东地区有零星分布。

　　4、黑果枸杞

　　黑果枸杞（学名：LyciumruthenicumMurr.）是茄科、枸杞属多棘刺灌木，高可达150厘米，多分枝；坚硬，有不规则的纵条纹，小枝顶端渐尖成棘刺状，节间短缩，有簇生叶或花、叶同时簇生，在幼枝上则单叶互生，肥厚肉质，顶端钝圆，基部渐狭，中脉不明显，花生于短枝上。

　　主要特点：花梗细瘦，花萼狭钟状，花冠漏斗状，浅紫色，裂片矩圆状卵形，耳片不明显；花柱与雄蕊近等长。浆果紫黑色，球状，种子肾形，褐色，5-10月开花结果。

　　产区：分布于中国陕西北部、宁夏、甘肃、青海、新疆和西藏；中亚、高加索和欧洲亦有分布。耐干旱，常生于盐碱土荒地、沙地或路旁。

　　5、新疆枸杞

　　新疆枸杞，拉丁文名：LyciumdasystemumPojark.茄科、枸杞属多分枝灌木，枝条坚硬，稍弯曲，灰白色或灰黄色，嫩枝细长，老枝一有坚硬的棘刺；裸露或生叶和花。

　　主要特点：叶形状多变，倒披针形、椭圆状倒披针形或宽披针形，顶端急尖或钝，基部楔形，下延到极短的叶柄上，裂片卵形，边缘有稀疏的缘毛；花丝基部稍上处同花冠筒内壁同一水平上都生有极稀疏绒毛，由于花冠裂片外展而花药稍露出花冠；花柱亦稍伸出花冠。浆果卵圆状或矩圆状，红色，种子肾脏形，花果期6-9月。

　　6、红枝枸杞

　　多分枝灌木，高达1.5米；枝条坚硬，稍弯曲，灰白色或灰黄色，嫩枝细长，老枝一有坚硬的棘刺；棘刺长0.6-6厘米，裸露或生叶和花。

　　主要特点：

　　（1）、叶形状多变，倒披针形、椭圆状倒披针形或宽披针形，顶端急尖或钝，基部楔形，下延到极短的叶柄上，长1.5-4厘米，宽5-15毫米。花多2-3朵同叶簇生于短枝上或在长枝上单生于叶腋；花梗长1-1.8厘米，向顶端渐渐增粗。

　　（2）、花萼长约4毫米，常2-3中裂；花冠漏斗状，长9-1.2厘米，筒部长约为檐部裂片长的2倍，裂片卵形，边缘有稀疏的缘毛；花丝基部稍上处同花冠筒内壁同一水平上都生有极稀疏绒毛，由于花冠裂片外展而花药稍露出花冠；花柱亦稍伸出花冠。

　　（3）、浆果卵圆状或矩圆状，长7毫米左右，红色，种子可达20余个，肾脏形，长约1.5-2毫米。花果期6-9月。老枝褐红色，花冠裂片无缘毛。

　　7、截萼枸杞

　　截萼枸杞，拉丁文名：LyciumtruncatumY.C.Wang茄科、枸杞属灌木，分枝圆柱状，灰白色或灰黄色，少棘刺。

　　主要特点：

　　（1）、叶在长枝上通常单生，在短枝上则数枚簇生，条状披针形或披针形，顶端急尖，基部狭楔形且下延成叶柄，花梗细瘦，向顶端接近花萼处稍增粗，裂片膜质，花后有时断裂而使宿萼成截头状；花冠漏斗状，下部细瘦，向上渐扩大，裂片卵形，长约为筒部之半，无缘毛。

　　（2）、雄蕊插生于花冠筒中部，稍伸出花冠，花丝基部被稀疏绒毛；花枉稍伸出花冠。浆果矩圆状或卵状矩圆形，顶端有小尖头。种子橙黄色，花果期5-10月。产自中国山西、陕西北部、内蒙古和甘肃。

　　优质枸杞的特征

　　枸杞属茄科枸杞属多年生灌木，在蔬菜利用，上作2年生栽培。植株长成后，一般高1.5~2m，水平根系发达，直根弱。当年生植株结果枝灰白、青灰或青黄色，2年生以，上的结果枝灰白或灰褐。当有些果枝长40~50cm时，基部叶片老化前，在基部刈取，这些枝叶可作为蔬菜供应市场。

　　其他的嫩枝继续生长，基部的腋芽又长成新的嫩枝，扦插1次，可以多次采收。枸杞的叶形有披针形、长披针形、阔披针形或卵形等。采收果实的品种，叶形较细，采收枝叶的品种，叶形较大。完全花、腋生，自花授0粉。果实为浆果，成熟后鲜红色、橙色或橙黄色，果肉甘甜。

　　种子黄白或黄褐色，扁肾型，开花现蕾后大约45天，果蒂疏松，果实鲜红，此时即可采收。采收果实的枸杞，定植当年就可开花结果，可采收50年以上;采收嫩枝叶的枸杞，一般不开花结果。

　　枸杞的栽培技术

　　枸杞对土壤的适应性广，各种土质均可栽培。可选择旧菜畦栽培。枸杞需肥量大且耐肥，插枝前多施基肥，各种粪肥、腐熟垃圾、堆肥等均可作基肥。插条选用当年留种植株上的粗壮枝条，截成长14cm左右,应截取枝条基部和中部作插条，每个插条要有2~3个芽，利于发根和抽新梢，枝条壮，发根多，新梢也壮。

　　一般9月扦插枝条，要求株行距15~20cm,腋芽向上，斜插入土中，留少许枝条露出地面，插后要用稻草等物覆盖，还要浇水保持土壤湿润，扦插10天后，插条开始发生新根新芽。枸杞插条发根容易，成活率高。

　　总之，糖尿病患者不建议每日像饮水一样喝枸杞泡水，要适当的饮用，平时喝水还是要以白开水为主。

2022-05-04 11:38:45

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