白茶和什么一起泡好喝？蜂蜜、枸杞、山楂、决明子等
发表于：2024-11-24 作者：创始人
茶饮趋势编辑 2024年11月24日最后更新白茶和什么一起泡好喝？蜂蜜、枸杞、山楂、决明子等<，我们都知道茶文化源远流长，它们不仅可以饮用，还有很多我们意想不到的功效，白茶就是其中之一。单喝味道好，但加一物功效更强！白茶加一物功效好白茶+蜂蜜1、熬夜抗疲劳蜂蜜中含有大脑神经元所需的能量。蜂蜜中的
茶饮趋势编辑 2024年11月24日最后更新白茶和什么一起泡好喝？蜂蜜、枸杞、山楂、决明子等。
我们都知道茶文化源远流长，它们不仅可以饮用，还有很多我们意想不到的功效，白茶就是其中之一。单喝味道好，但加一物功效更强！
白茶加一物功效好
白茶+蜂蜜
1、熬夜抗疲劳
蜂蜜中含有大脑神经元所需的能量。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。对经常熬夜的朋友是很有帮助的。
2、修复敏感肌肤
蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对过敏恢复有不错帮助。还可以提高皮肤免疫力，防止过敏的再次发生。
3、润肺止咳
白茶与蜂蜜都有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
白茶+枸杞
1、护肝养肝
枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，使肝功能正常运行。
2、去除面部皱纹
枸杞有很好的抗衰老功效，泡水经常喝喝可以延缓面部衰老，改善皱纹。枸杞所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化也有很好帮助。
3、防治糖尿病
枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对糖尿病患者具有一定的疗效。
白茶+山楂
1、促进消化
山楂片营养丰富，含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分，食后有生津开胃、助消化的功效。
2、降血脂
山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡白茶山楂当水喝，会有很大帮助。
3、利尿通便
山楂片泡白茶还有利尿通便的功效，所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病，则最好少喝。
白茶+决明子
1、降血压
很多茶品都具有降血压的作用，决明子白茶也不例外，将决明子泡白茶喝可防治高血压。
2、治眼部疾病
决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。
3、消除痔疮
决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对痔疮也有不错的效果。
白茶+红枣
1、补气养血
红枣为补养佳品，白茶中常加入红枣补养身体、滋润气血。
2、健脾益胃
脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃七颗红枣，若与白茶共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。
3、改善焦躁不安
改善焦躁不安：女性躁郁症、心神不宁等，用红枣和白茶、甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
白茶+柠檬
1、预防心肌梗死
预防高血压：柠檬白茶水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
2、去除痰多
更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。痰多的朋友多泡点白茶柠檬水喝吧。
3、预防肾结石
柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。
白茶+黄芩
1、治气虚多汗
常喝黄芩+白茶泡水，可以解决气虚表卫不固所致自汗，气虚外感诸症。多用于虚表多汗，如外感风寒而汗出。
2、增强免疫力
黄芪中富含多种微量元素（如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等），黄芪+白茶泡水喝可补脾益气，补肺固表，还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。
喝茶看似是件平常的事，但要喝好却不容易。在喝白茶里加上一宝经常喝，排出体内10年毒，看上去年轻20岁！别忘记了：不论加点什么，白茶的用量都是5克哦！快发给身边的每一位朋友看看吧！
2022-05-04 11:00:19
白茶
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