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喝碧螺春有什么好处和坏处？

发表于：2024-11-08 作者：创始人

茶饮趋势编辑 2024年11月08日最后更新喝碧螺春有什么好处和坏处？<，茶叶是中国的国宝，喜欢喝茶叶的人很多，不但是因为我国的茶叶的味道很好，关键喝茶叶的好处很多，不过既然有好处，那么就一定有坏处，碧螺春是绿茶的代表，那么喝碧螺春有什么好处和坏处呢？喝碧螺春的好处好处一、

茶饮趋势编辑 2024年11月08日最后更新喝碧螺春有什么好处和坏处？。　　茶叶是中国的国宝，喜欢喝茶叶的人很多，不但是因为我国的茶叶的味道很好，关键喝茶叶的好处很多，不过既然有好处，那么就一定有坏处，碧螺春是绿茶的代表，那么喝碧螺春有什么好处和坏处呢？

　　喝碧螺春的好处

　　好处一、可振奋精神，消除疲劳；

　　茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

　　好处二、利尿，可消除水肿；

　　茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

　　好处三、抑制动脉硬化，高血压及冠心病病人适合饮用；

　　茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

　　好处四、抗菌、抑菌，对于口腔炎、咽喉肿痛有一定的效果；

　　茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗，也有一定疗效。

　　好处五、茶中的咖啡碱、叶酸、泛酸等可减肥；

　　茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

　　好处六、茶中的氟离子与牙齿的钙质结合，可提高牙齿抗龋的能力；

　　茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的"氟磷灰石"，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

　　好处七、清咽解酒，醉酒后饮用碧螺春，可起到戒酒的作用。

　　喝碧螺春的坏处

　　不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童等人喝。

　　1、胃不好的人不宜喝绿茶，绿茶性偏寒，胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状。

　　2、失眠多梦，老年人，孕妇不能饮用绿茶，因为绿茶内含有的咖啡碱影响睡眠。

　　3、孩子喝绿茶也是不可取的，因为绿茶中的单宁酸，会妨碍蛋白质和脂肪等养分的吸收，这将进一步导致骨头、牙齿变的脆弱，甚至还引起孩子过敏。

　　4、不适宜具有发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠等症状的人。

　　5、低血糖患者慎用，因为绿茶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖。

　　6、肝脏病人忌饮绿茶：绿茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

　　7、贫血患者不宜饮绿茶，绿茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源。

　　8、女性在月经期不宜饮绿茶：经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

　　以上就是对碧螺春的好处和坏处的介绍了，通过介绍我们可以知道饮茶是讲究科学的，只有科学饮茶才能享受喝茶的好处，否则就会适得其反。

2022-05-04 10:17:42

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