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黑茶对血尿酸有作用吗？喝黑茶的好处

发表于：2024-12-22 作者：创始人

茶饮趋势编辑 2024年12月22日最后更新黑茶对血尿酸有作用吗？喝黑茶的好处<，痛风最为一种非常常见的病症，痛风是尿酸值过高时间长引起的高尿酸败血症，产生的尿酸盐结晶，治疗这个只能用降酸的方法，目前降酸只能用药物，其中黑茶也只是有一定的辅助作用，具体如下！黑茶对尿酸高有用黑茶中的

茶饮趋势编辑 2024年12月22日最后更新黑茶对血尿酸有作用吗？喝黑茶的好处。

　　痛风最为一种非常常见的病症，痛风是尿酸值过高时间长引起的高尿酸败血症，产生的尿酸盐结晶，治疗这个只能用降酸的方法，目前降酸只能用药物，其中黑茶也只是有一定的辅助作用，具体如下！

　　黑茶对尿酸高有用

　　黑茶中的嘌呤含量不高，且喝茶利尿，所以尿酸高适量喝茶是有好处的，可以促进尿酸排出。茶饮呈弱碱性，适量饮用还会有利于尿酸盐从尿液中排出，对缓解痛风的病情是有利的。另外，茶水还具有降低胆血脂的功效，因此适当喝一些淡茶水对于尿酸排泄是有好处的。

　　喝黑茶的好处

　　1、助消化

　　黑茶有消食除腻助消化、加强胃肠蠕动、促进消化液分泌、增进食欲的功能，并可治疗胃肠疾病和中毒性消化不良、消化性溃疡、急性肠梗阻等疾病。

　　2、去脂减肥

　　黑茶目前在东南亚和韩国很受欢迎，被誉为"美貌和健康的妙药"。有很强的分解脂肪的功能，长期饮用不仅能降低胆固醇，而且能使人减肥健美。

　　3、清凉解渴

　　饮茶的解渴作用与茶的多种成分有关，茶汤补给水分以维持肌体的正常代谢，且其中含有清凉、解热、生津等有效成分。

　　4、清热降火

　　坚持每天饮黑茶，极具降火清热的功能。黑茶茶汤中的肌醇、叶酸、泛酸等维生素物质以及蛋氨酸、半腕氨酸、卵磷脂、胆碱等多种化合物，都有调节脂肪代谢的功能。

　　5、利尿解毒

　　黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。

　　6、消炎杀菌

　　黑茶杀菌消炎的作用，里面含有的茶黄素可以有效的清除自由基和抗氧化。还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。

　　喝黑茶注意事项

　　1、素食者不能喝

　　容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶更须适量。

　　2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者不能喝

　　茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制；相反地，想瘦的人，喝茶绝对是一种经济、有效的好方法。

　　3、空腹不能喝

　　应选在饭前、后两小时左右为宜，且这宜空腹饮茶。饭后立即饮茶，茶叶的鞣酸可使食物中的蛋白质凝固成颗粒，人的肠胃对这种颗粒不易消化吸收。

　　4、特殊疾病患者不能喝

　　如低血糖患者，茶叶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖，所以空腹及低血糖患者应忌喝茶。

　　综上所述，安化黑茶又能舒张肾血管，增加肾小球的过滤，更加有效的促进尿酸排出体外，最终降低人体尿酸含量，就能有效缓解痛风症状加上饮食的改善！

2022-05-04 09:45:18

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