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喝泾阳茯茶有什么禁忌副作用

发表于：2024-12-04 作者：创始人

茶饮趋势编辑 2024年12月04日最后更新喝泾阳茯茶有什么禁忌副作用<，在很多地区都有以茶治病，以茶养生的习惯，而泾阳茯茶就是人们养生时最喜欢喝的一种茶，据说长期坚持喝泾阳茯茶能提高消化功能延缓身体衰老，对人类身体健康有很大好处。但大家平时喝泾阳茯茶时也要注意它的禁忌副作

茶饮趋势编辑 2024年12月04日最后更新喝泾阳茯茶有什么禁忌副作用。

　　在很多地区都有以茶治病，以茶养生的习惯，而泾阳茯茶就是人们养生时最喜欢喝的一种茶，据说长期坚持喝泾阳茯茶能提高消化功能延缓身体衰老，对人类身体健康有很大好处。但大家平时喝泾阳茯茶时也要注意它的禁忌副作用，不要让它对身体产生不良影响。

　　喝泾阳茯茶的禁忌副作用

　　1、孕妇忌喝泾阳茯茶，尤其是不宜喝浓泾阳茯茶，泾阳茯茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不喝茶。

　　2、太瘦，营养不良及蛋白质缺乏症者不适宜喝泾阳茯茶，泾阳茯茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦，营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制。

　　3、妇女哺乳期不宜喝浓黑茶哺乳期喝浓泾阳茯茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

　　4、素食者不能喝泾阳茯茶，素食者喝泾阳茯茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，泾阳茯茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶更须适量。

　　5、失眠者不能喝泾阳茯茶，失眠的原因很多，但是不论是哪一种原因所致失眠，都不宜在临睡前喝泾阳茯茶，因为泾阳茯茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂，它能使中枢神经系统及大脑兴奋，使心跳，血流加快，使人久久不能入眠。

　　6、患有严重的动脉硬化，高血压病人不能喝黑茶。这类人喝泾阳茯茶应慎重，至少在病情不稳定时不宜饮浓泾阳茯茶，因为泾阳茯茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险，它可能促使脑血栓的形成。

　　7、贫血患者不能喝泾阳茯茶。泾阳茯茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，所以贫血患者不宜喝泾阳茯茶。

　　8、特殊疾病患者不能喝泾阳茯茶如低血糖患者，黑茶茶叶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖，所以空腹及低血糖患者应忌喝泾阳茯茶。

　　冲泡泾阳茯茶的注意事项

　　1、冲泡时间长短

　　冲泡时间以茶汤浓度适合饮用者的口味为标准。一般讲，品饮安化黑茶，冲泡时间宜短，一般约2分钟左右，冲泡黑茶的次数可达5-7次，随着冲泡次数的增加，冲泡时间应适当延长。

　　2、泡茶器皿

　　冲泡黑茶宜选择粗犷、大气的茶具，一般以厚壁紫砂壶或如意杯为主；公道杯和品茗杯则以透明玻璃杯为佳，此茶过滤后用玻璃杯饮用，其汤色十分漂亮，极具观赏性。

　　3、水质的好坏

　　古人对泡茶用水的选择，讲究活、甘、清、轻，一般都用天然水，如山泉水、江河湖水、井水、雨水、雪水等。

　　4、冲泡水温

　　冲泡安化黑茶，因每次用茶量较多而且茶叶粗老，一般用100度的沸滚开水冲泡。有时，为了保持和提高水温，还要在冲泡前用开水烫热茶具，冲泡后在壶外淋开水。水比例：高档砖茶及三尖茶茶水比为1:30左右，粗老砖茶为1:20左右。

　　泾阳茯茶每天喝多少

　　一般来说健康的成年人平常如果有喝茶习惯的话，一天喝12克左右的茶并且分三四次冲泡是最好的。对于体力劳动量大，消耗能量大进食量大的朋友，一天喝20克左右的黑茶也是可以的，高温环境工作者或者接触毒害物质比较多的朋友同样适用。

　　平常吃油腻食物比较多且烟酒量大的朋友也适合多喝黑茶，可以喝25克以下为宜。而孕妇，神经衰弱者，儿童或者心动过速者则不适合喝太多黑茶了，应该控制在10克以下，而黑茶有着不同的营养，每个人的吸收成分自己作用也不同，所以对每个人的功效也不同。

2022-05-04 09:43:58

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