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为什么越喝茶越口渴？这是咋了！

发表于：2024-12-04 作者：创始人

茶饮趋势编辑 2024年12月04日最后更新为什么越喝茶越口渴？这是咋了！<，都说茶是用来解渴的，但你有没有遇到过越喝越口渴的情况，这是咋了？是茶有问题还是你的身体出现了问题呢？今天我们就一起看看，为什么茶会越喝越渴吧！查阅了一些资料，我们将喝茶时会感觉到口渴的影响因素归结如下

茶饮趋势编辑 2024年12月04日最后更新为什么越喝茶越口渴？这是咋了！。　　都说茶是用来解渴的，但你有没有遇到过越喝越口渴的情况，这是咋了？是茶有问题还是你的身体出现了问题呢？今天我们就一起看看，为什么茶会越喝越渴吧！

　　查阅了一些资料，我们将喝茶时会感觉到口渴的影响因素归结如下：

　　1、茶多酚

　　茶叶中的茶多酚会引起一种干涩感，入口会在舌头上形成一层不透水的膜，让舌头发干、发涩。

　　2、过热饮用

　　通常情况下，我们刚泡好的茶都是端起来就喝，这样子很容易被烫到。过热饮用甚至会烫伤口腔，以至于产生一种干涩感。其实我们喝过热的开水，也会有相似感受。所以喝茶最好温饮，不要饮过烫的茶。

　　3、高火焙烤的茶叶

　　高火焙烤的茶叶未退火，这样的茶叶会有火燥感觉，而这种感觉很多人都认为是口渴。

　　一些新加工出来的茶叶，如刚刚经过杀青干燥的绿茶或是刚刚烘焙过的茶叶，往往"火气"未消，这时饮用，舌面、喉咙会有一种干涩感；但绝大多数茶类经过一段时间后，都不会出现这种状况。

　　4、茶叶有利尿作用

　　与同体积的水相比较，茶叶的利尿效果要高出1.55倍。这是喝茶会感觉越喝越渴的最大原因。当身体已经开始缺水，这时候若喝茶，口腔和消化道受到茶水刺激而产生新陈代谢，同时发生排尿反应，而这时摄入的茶水不足以补充身体所缺的水分，不但会越喝越渴，还会因身体缺水而危及健康。

　　当然以上这些因素只是喝茶会感到口渴的一部分原因，喝茶会感到口渴还有可能是你的身体出现了问题。茶友们要理性对待，不能一概而论。

　　若是自身患有糖尿病、干燥综合症等疾病，那么，喝茶口渴就有可能是一种病理体现。

　　除了这些，还有可能是自己平时不良的饮食习惯，比如吃太多辛辣、油腻的食物，从而造成肝火、胃火旺盛，引起口干，这时喝水、喝茶都不能解决表面的干燥，并且会越喝越觉得口渴。如果是这个原因，那么，建议您饮食要清淡一些，最好看看医生，然后吃一些降肝火的药进行调理。

　　当然啦！你喝茶越喝越渴可能还有别的原因，所以建议茶友们，要分清是什么原因导致你出现这种情况，才好对症下药。本文仅供朋友们分享，如果您出现了喝茶越喝越渴的情况还是建议您去看一下医生。

2022-05-04 09:29:48

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