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决明子茶能经常喝吗

发表于：2024-12-04 作者：创始人

茶饮趋势编辑 2024年12月04日最后更新决明子茶能经常喝吗<，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用，用来泡茶饮用对身体的好处很多，合理饮用能够调理身体健康。那么，决明子茶能经常喝吗？下面一起来了解看看。决明子茶能经常喝吗？决明

茶饮趋势编辑 2024年12月04日最后更新决明子茶能经常喝吗。　　决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用，用来泡茶饮用对身体的好处很多，合理饮用能够调理身体健康。那么，决明子茶能经常喝吗？下面一起来了解看看。

　　决明子茶能经常喝吗？

　　决明子茶不能经常喝，决明子性凉，一般人都不宜多喝的。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。

　　另外，如果长期饮用决明子茶，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。

　　决明子茶的副作用

　　正所谓是药三分毒，决明子的药性还是比较强的，过量服用还是会有副作用的。

　　首先，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期泡水喝可能引起肠道病变或引起难治性便秘。

　　其次，决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。

　　再者，长期饮用决明子茶，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。

　　所以，大家在选择喝决明子茶的时候一定要按照科学的喝法和用量来饮用。除此之外，需要注意的是，单靠一个养生茶是不可能控制住体重或是治愈某些病症的，遵照医嘱合理饮食以及多运动才是关键哦！

　　决明子茶禁忌人群

　　1、孕妇忌服，气血不足者不宜服用。

　　2、不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用，长期会引起腹泻。

　　3、低血压患者也不宜喝决明子减肥茶，否则可能会引起不适。

　　4、有一小部分人可能会引起过敏反应，所以敏感体质的朋友最好慎服。

　　5、湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后饮用。

　　6、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝。容易拉肚子、胃痛的人也应少饮。

　　以上内容就介绍到这里。决明子茶不适合经常喝，而且不是人人都适合喝。因此，喝决明子茶要根据个人情况选择，正确饮用。

2022-05-04 09:26:07

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