教您制作夏季清凉茶
发表于：2024-11-07 作者：创始人
茶饮趋势编辑 2024年11月07日最后更新教您制作夏季清凉茶<，教您制作夏季清凉茶!夏季天气炎热，凉茶，作为一种消暑饮料，以其保健养生的特性，被较多人所喜爱，今天小编就教您几款凉茶的制作方法。一：材料：金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花，加上适量的蜂蜜。做法：将以上材
茶饮趋势编辑 2024年11月07日最后更新教您制作夏季清凉茶。
教您制作夏季清凉茶!夏季天气炎热，凉茶，作为一种消暑饮料，以其保健养生的特性，被较多人所喜爱，今天小编就教您几款凉茶的制作方法。
一：
材料：金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花，加上适量的蜂蜜。
做法：将以上材料洗净后放5碗水煲成一碗水。即可饮用。
功效：清热解毒，止咳润肺，舒肝明目。
二：
材料：鸡骨草、夏枯草适量，加100克瘦肉
做法：先把鸡骨草、夏枯草煮沸10分钟后放入瘦肉，再煲5分钟就可以了。
功效：祛湿降火，同时具有保护肠胃的功效。
三：
材料：竹叶，生地，芦根，通草等
功效：清热泻火，除烦止渴。对于口舌生疮、咽喉肿痛、心烦口渴、大便秘结等症有显著疗效。
四：
材料：十大功劳，鸡血藤，蒲公英等
功效：清热解毒，最适合经常在户外奔忙或夏天感受暑热之病的人群。
2022-05-04 01:03:50
功效
材料
制作
适量
清热解毒
做法
夏枯草
瘦肉
凉茶
鸡骨草
解毒
清凉
显著
炎热
清热泻火
人群
保健养生
制作方法
功劳
口舌
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