薄荷叶茶怎么制作，薄荷如何做成干茶叶

薄荷茶富含薄荷醇、薄荷酮等成分，是炎炎夏日中的上好饮品，口感清凉、爽口、畅快，并且还有清热、利尿、驱虫、解汗、提神等功效。那么，薄荷叶茶怎么制作呢，如何将薄荷做成干茶叶呢?其实薄荷茶叶的制作方法非常简单。

一、薄荷叶茶的制作方法

首先，取适量新鲜薄荷叶，用清水简单冲洗干净之后，擦干水分。然后选一处阴凉通风地带，将薄荷叶均匀摊开，使其自然风干。需要注意的是，只能让薄荷叶的水分晾干，不能将其直接暴晒至干燥，这样会使叶子中的一些天然成分被破坏，从而导致薄荷茶的口感大打折扣。

最后，将晾干的薄荷茶用干燥的瓶子密封保存起来，想喝的时候取几片冲泡即可。不过，薄荷性凉，体虚、头痛以及病患、孕妇等人群需谨慎饮用。此外，也可以将其中的嫩叶嫩芽和大叶子部分单独采摘、制作和保存。

二、薄荷叶茶和什么搭配好

1、冰糖薄荷茶

薄荷茶与冰糖搭配，有利于去除油腻、提神醒脑、放松肌肉、舒缓压力、刺激消化。饮用时，先投茶适量，再倒入开水，盖住杯盖浸泡十五至二十分钟左右。待薄荷香味从杯盖弥散出来，开盖加入适量冰糖。

2、薄荷菊花茶

薄荷茶与菊花搭配，也能起到清热解毒、舒缓情绪、缓解疲劳的效果。薄荷菊花茶的泡法与冰糖薄荷茶差不多，将菊花、薄荷茶叶同时置入杯中后，倒入开水，加盖浸泡十至十五分钟左右。待茶汤凉透之后饮用，效果更佳。